献立記録の使い方

献立記録の目的と使い方

・	夕食の献立を記録することにより、野菜不足の解消を試みることを目的としています。
・	バランスがよく、しかも低カロリー、そして手間がかからない料理が理想です。










・	カレンダーから選択した日付の献立記録を読むことができます。
・	初めに開いた時はその日の献立記録が表示されます。
・	献立記録を開いている日付（カレンダー内）にはアンダーラインが引かれます。
・	献立記録の書かれている日付は太字になります。献立記録を読む時の目安にしてください。
・	献立記録の書かれている日付の部分にカーソルをあわせると、その献立記録のタイトルが表示されます。
・	2000年以降に対応しています。それ以前は対応していません。